گذشته را فراموش کنید و به جلو نگاه کنید !

پیری برای جمعی سخن میراند . لطیفه ای برای حضار تعریف کرد همه دیوانه وار خندیدند ، بعد از لحظه ای او دوباره همان لطیفه را گفت و تعداد کمتری از حضار خندیدند . او مجدد لطیفه را تکرار کرد تا اینکه دیگر کسی در جمعیت به آن لطیفه نخندید . گذشته را فراموش کنید و به جلو نگاه کنید او لبخندی زد و گفت : وقتی که نمیتوانید بارها و بارها به لطیفه ای یکسان بخندید ، پس چرا بارها و بارها به گریه و افسوس خوردن در مورد مسئله ای مشابه ادامه میدهید ؟

گذشته را فراموش کنید و به جلو نگاه کنید .

علم بهتر است یا ثروت ؟!

معلم پسرک را صدا زد تا انشایش را تحت عنوان علم بهتر است یا ثروت بخواند : پسرک با صدای لرزان گفت ننوشته ام !!! معلم با خط کش چوبی پسرک را تنبیه کرد و او را در کلاس پادر هوا نگه داشت . پسرک در حالی که دست های قرمز وباد کرده اش را به هم میمالید " زیر لب گفت : آری ثروت بهتر است چون اگر داشتم دفتری میخریدم و انشایم را مینوشتم ...

میخواهم خوشحال شوم !؟

جان لنون می گوید وقتی به مدرسه می رفت ، با پرسش زیر مواجه شد ...

" بزرگ که شدی ، می خواهی چه کاره شوی ؟ "

می گوید : " من پاسخ دادم می خواهم خوشحال شوم "

آن ها به من گفتند که مفهوم پرسش را متوجه نشده ام ...

من به آن ها گفتم : " این شما هستید که مفهوم زندگی را متوجه نشده اید "

ده خطای مهم که مسبب روحیات منفی هستند ، حتما بخوانید !

1. تفکر هیچ یا همه چیز : با مسائل مطلق برخورد کردن ، هر چیز کمتر از کامل ، شکست بی چون وچرا است .

2. تعمیم مبالغه آمیز : تعمیم احساسات منفی به موارد مشابه (تعمیم افراطی)

3. فیلتر ذهنی : تار دیدن همه واقعیتها تحت تاثیر یک حادثه منفی وتوجه کردن تنها به جزئی از حادثه منفی فراموش کردن جنبه های مثبت

4. بی توجهی به امر مثبت : بی ارزش جلوه دادن موفقیتها

5. نتیجه گیری شتابزده :

الف : ذهن خوانی : بدون دلیل واکنش دیگران را نسبت بخود منفی می پندارید .

ب : پیش بینی : بدون دلیل پیش بینی می کنید که اوضاع بر خلاف میل شما خواهد بود .

6. درشت نمایی : مبالغه کردن در باره اهمیت و شدت اشتباهات خود .

7. استدلال احساسی : احساسات منفی لزوما منعکس کننده واقعیتها هستند .

8. عبارتهای باید دار : انتقاد کردن از خود یا دیگران با کلمات باید و نباید .

9. برچسب زدن : شکل حاد تفکر همه یا هیچ است . به خود برچسب منفی زدن .

10. شخصی سازی و سرزنش : سرزنش کردن خود به خاطر کاری که مسوول آن نبوده اید . شخصی سازی منجر به احساس گناه ، خجالت و ناشایسته بودن می شود .

هرگز به خاطر غمهایت گریه مکن ...

همیشه با بدست آوردن اون کسی که دوستش داری نمی تونی صاحبش بشی ... گاهی وقتا لازم ازش بگذری تا بتونی صاحبش بشی ، همه ما با اراده به دنیا می آییم با حیرت زندگی می کنیم و با حسرت می میریم ... این است مفهوم زندگی کردن ، پس هرگز به خاطر غمهایت گریه مکن !؟ و مگذار این زمین پست شنونده آوای غمگین دلت باشد ، افسوس ... آن زمان که باید دوست بداریم کوتاهی میکنیم !!! آن زمان که دوستمان دارند لجبازی میکنیم !!! و بعد ! برای آنچه از دست رفته آه میکشیم ...